Jarenlang leefde ik vooral op wilskracht, altijd aan en gericht op presteren. Tot mijn lijf op de rem trapte. Sindsdien weet ik hoe belangrijk het is om te luisteren naar je lichaam, je grenzen en je drijfveren.
Ik ging aan de slag met oude patronen en gedachten, en leerde weer te voelen wat ik nodig had. Mijn sensitiviteit die ik altijd had weggestopt werd juist mijn grootste kracht. Hierdoor ben ik in staat iemand een eerlijke spiegel voor te houden, om van daaruit beweging te creëren.
Nu help ik anderen via coaching & yoga om de verbinding met zichzelf te herstellen. Weer de regie te pakken over hun leven in plaats van te overleven.
"Katinka heeft altijd een luisterend oor. Een fijne plek die voelt als thuis."
"Katinka is een verbinder. Warme persoonlijkheid en fijne energie. Inspirerend."
"Haar expertise, ervaring en directe aanpak sturen je snel in de juiste richting."
met oprechte aandacht en humor
Een aantal jaren geleden ging mijn droom in vervulling: een eigen studio voor coaching en yoga. Met veel energie, sterke intuïtie en Groningse nuchterheid help ik jou om keuzes te maken die echt bij jou passen.
Met oprechte aandacht laat ik jou de kracht van coaching en yoga ervaren. Zodat jouw leven echt verandert, waardoor je meer rust, focus en kracht ervaart. Minder stress, meer jezelf.
alles wat ik met je deel is gebaseerd op:
Wil je meer innerlijke rust ervaren, zodat je vanuit focus en kracht richting kunt geven aan je leven?
Vertrouw op jezelf, dat is je grootste kracht.